筋・筋膜性腰痛とは筋肉や筋膜に急激な重たい負荷をかけたり、慢性的に負荷がかかっていることでなることが多いです。
吉田院長長時間座り姿勢が多い人、逆に立ちっぱなしが多い人は注意しましょう。
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レントゲンでは発見しにくい腰痛
筋・筋膜性腰痛はレントゲンで撮っても骨に異常がないのにもかかわらず、腰が痛いといった場合に筋・筋膜性腰痛と診断されることが多いです。
対処法
吉田院長吉田接骨院では股関節や仙骨まわりの筋肉を鍛え、腰に負担をかけない体作りをすることで筋・筋膜性腰痛を改善する運動療法オススメしています。
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