院長コラム– archive –

1日中立ちっぱなしの小学校の先生が3日間ネットを調べても決められなかった——腰痛は接骨院と整形外科どっちに行けばいいの？

看護師なのに接骨院・整骨院・整体院の違いが分からなくて今更誰にも聞けない27歳——正直に教えてください

取引先との会議中に首を回したら「ゴキッ」と部屋中に響いて一瞬静まり返った——28歳営業職、これってやばいですか？

子供たちを寝かしつけた夜11時に深呼吸したら背中からポキッと音が——34歳専業主婦が「骨折？」と怖くなった、病気ですか？

普通に寝たはずなのに朝起きたら首と肩が痛くて起き上がれなかった51歳パート主婦——65歳の夫に助けてもらって情けない、これって年のせい？病気？

接骨院に2ヶ月通って少しマシになったから黙ってやめた——先生に失礼？LINEリマインドも無視していい？

低気圧で頭が痛い人へ！やってはいけない＆やるべき対処法

肩こりに効く! 枕を使わないだけで変わる睡眠姿勢

親指だけ治らない理由！ばね指改善には体操＋〇〇が必要

ネットで話題のストレッチ、誰が考えたの？

頚椎症はマッサージで治る？“緩和”と“治療”の違いを解説！

肩を回すとゴリゴリ音？痛みがなければ心配なし！

ソファーベッドに変えたら腰が痛い! 快眠には◯◯が重要

腕が上がらない! 自分で揉むのは逆効果かも！

頭痛・息苦しさの裏に“肩こり”! 改善のカギは筋肉と姿勢

腰を反らすと悪化! 滑り症の人が避けるべき体操

妊娠中の鍼灸って安全？安定期以降は“優しい刺激”が基本！

棘下筋（きょくかきん）が硬いときの肩こり対策

好転反応と危険な痛みの見分け方！やってはいけない体操

首が痛いとき“冷やすor温める”？正しい見極め方を解説！

肩甲骨まわりが柔らかいのに肩こりが起きるのはなぜ？

食いしばりで歯が痛いときは？まず歯医者へ、それでも治らない場合は…

背中で手がつかめない人は要注意！肩甲骨の柔軟性チェックと四十肩・五十肩予防

「全部解決する神ストレッチ」って本当？

料理中の微妙な中腰がしんどいときの工夫

ランナー膝？足の甲の外側が痛むときの対処法

健康寿命を延ばすことの大切さ

子どもの肘内障は繰り返しても大丈夫？

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脊柱管狭窄症に良い治療法とは？