尾骨痛とは?尻もちをついたり座ってばかりいると、、、
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尾骨痛は尻もちをついて外傷的に尾骨を傷つけたりしてなる場合と、座り仕事ばかりしていて尾骨や仙骨、股関節周りの筋肉が弱ってしまい尾骨に痛みが出る場合があります。
![](https://www.yoshida-sekkotsuin.jp/cms/wp-content/uploads/2022/06/c9da12e5cccec65ed9b2066ab3b4b55e-edited.jpg)
対処法
吉田接骨院では股関節や仙骨まわりの筋肉を鍛え、腰に負担をかけない体作りをすることで尾骨痛を改善する運動療法オススメしています。
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尾骨痛は尻もちをついて外傷的に尾骨を傷つけたりしてなる場合と、座り仕事ばかりしていて尾骨や仙骨、股関節周りの筋肉が弱ってしまい尾骨に痛みが出る場合があります。
吉田接骨院では股関節や仙骨まわりの筋肉を鍛え、腰に負担をかけない体作りをすることで尾骨痛を改善する運動療法オススメしています。