肩こり

肩こりは、首や肩周辺の筋肉が緊張し、疲れやストレス、姿勢の悪さなどによって起こる症状です。

肩こりの主な原因は、長時間同じ姿勢で過ごしたり、パソコンやスマートフォンなどを使い過ぎたりすることによる筋肉の緊張です。また、ストレスや疲れ、睡眠不足、運動不足なども肩こりを引き起こす要因となります。

当院での治療法

同じ肩こりという症状でも人によって原因は様々なため問診や触診により根本的な原因や考えられる生活習慣を明確にして治療にあたっていきます。

ただ治療だけでは良くならないケースも結構あるのでその場合は患者さん自身が日々の努力も必要になってきます。その具体的な方法はこちらが指導させていただきます。

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